• سر_بینر_01

د ملا د درد کمولو لپاره د ملا د تسمې کارول

د ملا د درد کمولو لپاره د ملا د تسمې کارول

د ملا د ښکته برخې تسمه د نخاع د ځینو ناروغیو لپاره د جامع درملنې پلان یوه اغیزمنه برخه کیدی شي، او کولی شي د ملا د جراحي وروسته د رغیدو په وخت کې د ملا د ملا ملاتړ چمتو کړي.د DSC_21337 معرفي کولد درد کمولو لپاره د ملا د تړلو اهداف او میکانیزمونه

د ملاتړ نسخه معمولا یو څو تکمیلي اهداف لري:

د عضلاتو فشار او د ملا درد کم کړئ

د ملا په شا کې د وزن د بیا ویشلو لپاره د بدن حالت ښه کړئ
د نخاعي جوړښتونو لپاره د روغتیا درملنې چاپیریال چمتو کول
د ورځني فعالیت په جریان کې فعالیت زیات کړئ۱۹

پورته اهداف د کارولو پرمهال د شا د تسمې د اساسي میکانیزمونو له لارې ترلاسه کیږي. د درد کمولو میکانیزمونه د تسمې ډیزاین سره سم یو څه توپیر لري، مګر په عمومي توګه تسمه دا وړتیا لري:

د ملا د تیر اضافي ملاتړ چمتو کړئ. کله چې د ملا د ښکته برخې برخه د ټپي شوي یا کمزوري شوي نخاعي جوړښتونو له امله بې ثباته وي، د ملا تسمه کولی شي ثبات اضافه کړي. د بدن په خوندي، ملاتړي حالت کې ساتلو سره، د ملا تسمه کولی شي د اوسني ټپ لپاره د صحي درملنې چاپیریال چمتو کولو کې مرسته وکړي او د نورو ټپونو مخه ونیسي.
د ملا د تیر په جوړښتونو فشار کم کړئ. د ملا د تیر بندول کولی شي د هغه وزن څخه چې معمولا د ملا په ښکته برخه کې ځای پر ځای کیږي، مرسته وکړي، په دې توګه د ملا د تیر په بندونو، ډیسکونو او عضلاتو فشار کموي. د ملا د تیر فشار کمولو سره، د ملا د تیر بندول ممکن د عضلاتو دردناک فشار کم کړي چې د ټپي کیدو وروسته یو عام محافظتي غبرګون دی.
د درملنې په جریان کې د حرکت حد کم کړئ. د ملا تسمه د دردناک حرکتونو مخنیوي یا محدودولو لپاره کارول کیږي، لکه د ملا تیر تاوول یا مخ، شا، یا اړخ ته خم کول. د دردناک حرکتونو او حالتونو محدودول کولی شي د بدن د موقعیت (پروپریو سیپشن) په اړه د پوهاوي ښه کولو کې هم مرسته وکړي، کوم چې اغوستونکي ته اجازه ورکوي چې په شعوري ډول د ملا روغتیا ښه کولو لپاره حالت تنظیم کړي.
د ملا تیر د برخو ترمنځ مایکرو حرکت کم کړئ. تسمې هم د ملا تیر په یوه ځانګړي برخه یا د ملا تیر د ماتیدو په وخت کې اضافي مایکرو حرکتونه محدودوي، په دې توګه د عضلاتو فشار او د بندونو یا اعصابو ریښو د خارښ څخه درد محدودوي.
په ځینو مطالعاتو کې ښودل شوي چې د درملنې رژیم ته د ملا د تسمې اضافه کول د حرکت او درد کچه ښه کوي د فزیکي درملنې او درد درملو په پرتله.


د پوسټ وخت: می-۱۴-۲۰۲۲