د کارپل تونل سنډروم (CTS) ستاسو په لاس کې د لږ درد یا د ګوتو تر غوږونو پورې د خارښت په توګه پیل کیدی شي، مګر د وخت په تیریدو سره نښې نښانې کولی شي دوامداره درد یا بې حسي ته خراب شي. CTS کولی شي ورځني فعالیتونه لکه ستاسو په کمپیوټر کې ټایپ کول ستونزمن کړي که چیرې درملنه یې ونشي. د ډاکټر یا فزیکي معالج لیدلو سربیره، د لاس تسمه یو ارزانه درملنه ده چې تاسو کولی شئ په کور کې هڅه وکړئ ترڅو خپلې نښې کمې کړئ.
برایان هارډي، ایم ډي وايي: "د لاس بندونه په غیر جانبدار حالت کې ساتي ترڅو په منځني اعصابو فشار کم کړي او د CTS نښې کمې کړي." د لاس بندونو ډیری بندونه پلاستيکي یا فلزي سپلینټونه لري چې ستاسو د لاس په ځای کې ساتلو کې مرسته کوي او د هر ډول ناڅاپي ټوټیدو یا خمیدو مخه نیسي.
د کارپل تونل تسمه باید دومره سخته وي چې خوندي وي مګر دومره سخته نه وي چې نا آرامه وي. دا ممکن ډیره سخته وي که چیرې ساحه بې حسه شي، خارښت ولري، یا حرکت کول یې سخت شي. ترټولو مناسب تسمه هغه ده چې یوه قوي ټوټه ولري چې د مړوند او لاس د پامر سطحې سره ناست وي.
د پوسټ وخت: می-۱۳-۲۰۲۲