• head_banner_01

د پښې د پښو ملاتړ

د پښې د پښو ملاتړ

د پښو اورتوسس په عمده توګه د پښو ویروس، دماغي فالج، هیمپلیګیا او نیمګړتیا پاراپلجیا ناروغانو لپاره مناسب دی. د اورتوټیک رول د غړو د خرابوالي مخنیوی او سم کول دي، د فشار مخنیوی، ملاتړ، ثبات، او دندو ښه کول دي. د هغې اغیزې د تولید اغیزو او کارولو اغیزو ویشل شوي.

DSC_2614

د ټخني پښو وړ ارتوسس باید لاندې ځانګړتیاوې ولري: په ورځني ژوند کې د ټیټ غړو فعالیت ښه کولو کې اغیزمن؛ اغوستل ډیر ستونزمن نه دي؛ کارونکي به د ډیر تکلیف احساس ونه کړي؛ مناسبه بڼه ولري.
ځینې ​​​​ناروغان د نامناسب اغوستلو او د اورتوسس کارولو له امله مطلوب اغیزه ترلاسه نه کړه. له همدې امله، سمه اغوستل د اورتوسس د فعالیت کلیدي ده. د څو ډوله ناروغانو لپاره د اورتوسس اغوستلو لپاره احتیاطي تدابیر او میتودونه لاندې تشریح شوي.

د پښې زنګون ۵
څنګه اغوستل: لومړی په خپلو پښو د پښې تسمه واچوئ او بیا یې په بوټانو کې واچوئ، یا د پښو د پښو تسمه لومړی په خپلو بوټانو کې واچوئ او بیا خپلې پښې دننه کړئ. د منځنۍ پټې فشار ته پام وکړئ، او مناسب ریکارډونه جوړ کړئ، ګام په ګام. د اغوستلو په لومړۍ میاشت کې، نوي کاروونکي باید په هرو 45 دقیقو کې د 15 دقیقو لپاره ودریږي ترڅو خپلې پښې په سمه توګه آرام کړي او خپلې پښې مساج کړي. ورو ورو پرېږدئ چې پښې د اورتوسس سره عادت شي. د یوې میاشتې وروسته، تاسو کولی شئ ورو ورو د اغوستلو وخت هر ځل زیات کړئ. د کورنۍ غړي باید هره ورځ د ناروغ پښې معاینه کړي ترڅو په پوستکي کې د ټوټو یا خارښتونو معاینه وکړي. د پښې نوي زنګون وروسته له دې چې کارونکي د زنګون لرې کوي، د فشار په پیډونو کې سور نښې ښکاري، کوم چې په 20 دقیقو کې له منځه وړل کیدی شي؛ که چیرې دوی د اوږدې مودې لپاره له مینځه وړل نشي یا ټوخی رامینځته کیږي، دوی باید سمدستي د ارتوپیډیسټ ته خبر ورکړي. تاسو باید د ارتوپیډیسټ ځانګړي اړتیاو پرته د شپې په اوږدو کې د پښو تسمه ونه اغوندئ. سربیره پردې ، د پاکوالي او شخصي حفظ الصحې ساتلو ته باید پاملرنه وشي.


د پوسټ وخت: سپتمبر-26-2021