| نوم | د سپورت لچک لرونکید څنګل تسمه |
| د موادو | نایلان، اوبدل شوی ټوکر |
| ځانګړتیاوې | آرام، د مختلفو سپورتونو لپاره مناسب |
| رنګ | تور |
| اندازه | ایس ایم ایل |
دا محصول په تور رنګ کې دی. دا د نایلان او اوبدل شوي ټوکر څخه جوړ شوی دی. ډیر لچک لرونکی او SML اندازه شتون لري. کله چې تاسو باسکیټبال، فوټبال، ټینس او پورته کول، او نور لوبې کوئ. دا د عضلاتو د درد او ټپي کیدو له امله د درد مخنیوي یا کمولو لپاره کارول کیږي. د زنګون پیډونه درې دندې لري، یو یې بریک کول، بل یې د تودوخې ساتنه ده، او دریم یې روغتیا پاملرنه ده. د تودوخې ساتنې په اړه ډیر څه نه ویل کیږي. زنګون د زنګون سره ډیر اسانه نیول کیږي. د زنګون ډیری ناروغۍ د زنګون سړې سره تړاو لري، په ځانګړي توګه په غرونو کې. د غره باد ډیر سړه او سخت دی. ډیری وختونه د زنګون عضلات به د دوامداره تمرین له امله ډیر سخت احساس وکړي. زنګون ګرم نه دی ځکه چې د عضلاتو حرکت شتون نلري. کله چې خلک احساس کوي چې د زنګون د تودوخې ضایع کول خورا آرام دي، زنګون په حقیقت کې سړه کیږي. پدې وخت کې، که تاسو اغوستي یاستد څنګل پښه، د زنګون پیډ د تودوخې ساتنې اغیز منعکس کیدی شي. په عمده توګه د زنګون پیډونو د بریک کولو اغیزې په اړه وغږیږئ. د زنګون بند هغه ځای دی چیرې چې د لاس پورتنۍ او ښکته هډوکي سره یوځای کیږي. په مینځ کې مینیسکس او په مخ کې یو پټیلا شتون لري. پټیلا د دوو عضلاتو لخوا غځول کیږي، د زنګون هډوکو د یوځای کیدو دمخه ځنډول کیږي. دا سلایډ کول خورا اسانه دي. په نورمال ژوند کې، دا د بهرني ځواک تابع نه دی. دا اغیزمن کیږي، او هیڅ سخت تمرین شتون نلري، نو پټیلا کولی شي په نورمال ډول د زنګون په ساحه کې په یوه کوچنۍ لړۍ کې حرکت وکړي. ځکه چې د غره ختلو تمرین په زنګون باندې ډیر فشار راوړي، د غره ختلو کې د سخت تمرین سره یوځای، دا اسانه ده چې پټیلا د اصلي موقعیت څخه لرې شي، کوم چې کولی شي د زنګون بند ناروغیو لامل شي.
د کارولو طریقه:
د څنګل پښه خلاصه کړئ او څنګل دننه کړئ.
د آرامۍ موقعیت لپاره خپل د څنګل پیډ خپل څنګل ته کش کړئ.
د سوټونو ګڼه ګوڼه:
د زنګون درد لرونکو هر ډول ناروغانو لپاره مناسب.
هغه خلک چې د زنګون بار بار فعالیتونه لري
زموږ په ورځني ژوند کې روغتیا پاملرنه.